Combinación de la Fuerza física con los beneficios cognitivos y de coordinación que ofrecen los malabares.
La “Fuerza” es mucho más que levantar pesas. Implica cuidar tu “cuerpo” y tu “mente”.
La combinación de ambos ayuda a tener una vida más saludable, activa y equilibrada.
Analizaremos cómo superar el miedo a coger más peso.
Malabares, no es necesario tener habilidad, ni destreza. Descubriremos cómo la “plasticidad cerebral” es la capacidad del cerebro de reorganizarse y adaptarse a nuevas experiencias.
Solo tienes que dejarte llevar y permitirte aprender nuevos patrones de movimiento.
Disfrutar durante la práctica y dejar que ésta te saque una sonrisa.
